‹‹مقدمه››
مهمترین عامل در تمیز کردن دندانها، تکنیک صحیح و استمرار است؛ نه صرفاً نوع مسواک. مسواک برقی میتواند با حرکت زمانبندیشده و حسگر فشار به برخی افراد کمک کند، در حالی که مسواک دستی در صورت استفاده درست، ابزار مؤثری برای بهداشت روزانه است.
انتخاب مسواک باید با سن، مهارت حرکتی، حساسیت لثه، وجود براکت یا ترمیمهای دندانی و بودجه هماهنگ باشد. هیچ مسواکی جای تمیز کردن بین دندانها و مراجعههای منظم را نمیگیرد.
ویژگیهای مسواک مناسب
سر کوچک، الیاف نرم و دستهای که بهراحتی کنترل شود برای بسیاری از افراد مناسب است. الیاف فرسوده یا خمشده، پاککنندگی کمتری دارند و بهتر است بهموقع تعویض شوند.
تکنیک صحیح مسواکزدن
مسواک را با فشار ملایم روی خط لثه قرار دهید و همه سطوح بیرونی، داخلی و جونده را بهآرامی تمیز کنید. فشار بیشتر به معنی پاککنندگی بهتر نیست و میتواند باعث تحریک یا تحلیل لثه شود.
چه زمانی مسواک برقی مفیدتر است؟
افرادی که در کنترل حرکت دست مشکل دارند، زمان کافی برای مسواکزدن رعایت نمیکنند یا در استفاده از براکتها به راهنمایی بیشتری نیاز دارند، ممکن است از ویژگیهای مسواک برقی بهره ببرند. انتخاب مدل باید با مشورت دندانپزشک انجام شود.
‹‹سوالات متداول››
خیر؛ هر دو میتوانند مؤثر باشند و تکنیک، زمان کافی و پوشش همه سطوح دندان اهمیت بیشتری دارد.
معمولاً هر سه ماه یا زودتر در صورت فرسوده شدن الیاف؛ در بیماری یا شرایط خاص طبق توصیه پزشک عمل کنید.
خیر؛ مسواک بهتنهایی همه فضای بین دندانها را تمیز نمیکند و باید ابزار مناسب بیندندانی نیز استفاده شود.